カラダ寝る時に靴下を履くのは逆効果！？正しい知識をお教えします！ 皆さんこんにちは！12月に入りいよいよ本格的に寒い季節が近づいてきましたね。 Kumachanはこの季節で最も嫌な事が、寝る時に冷た~~~い布団に入ってしばらく寒さを我慢しているあの時間...カラダ生活
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