テキスト

飲み物

カラダ

ゆず茶ってどんなお茶?効能と活用法

風邪をひくと寒くて寒くてゾクゾクしたり、喉がイガイガと痛かったり、 手足がとても冷えてツライですよね。 そんな時にお勧めしたい飲み物が「柚子茶」です。 飲んだらすぐに体が温まり、ツライのどの痛みが少しずつ癒されていくことを実感できるはずですよ!
カラダ

ヨーグルトで免疫力をあげよう!インフルエンザ予防の切り札?

インフルエンザや胃腸炎など冬場はこわーい感染症がたくさんなので、体調管理に注意が必要ですよね! 家族が元気に過ごせるように、手洗いうがいとマスクで、しっかり感染症予防もしながら、ヨーグルトを効果的に生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?
レシピ

味噌玉にオススメの具材は?味噌玉は美味しいか実際に作ってみた。

味噌玉はとっても簡単にできる即席のお味噌汁です! 普通に作るよりもお手軽に作れますし、家族で食事の時間が違うご家庭や、お弁当の際にも大活躍しそうです!
カラダ

米麹甘酒の効能とは!?飲む点滴・美容液」と言われる理由はここにあった!!

米麹の甘酒には嬉しい効能がいっぱいあるんです。お砂糖を使っていないのに優しい甘さがあり、便秘解消や美肌にも効果あり!さらに甘くて美味しいのにダイエット効果まであるんですよ!
スポンサーリンク