お出かけ 海水浴で涼しく日焼けも防いでお手軽に楽しめる便利グッズとは？
海水浴ってとっても楽しいのですが、暑かったり日焼けしたり片付けが面倒だったりと、足が遠のいてしまう理由も満載です。快適で楽しい海水浴のコツは便利なビーチグッズの準備が全て！家族全員海が大好きで１年中週末になると海へ出かけている我が家のビーチグッズをご紹介します。
ハル
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レシピ しそジュースの作り方飲みやすくするコツとは？出がらしの活用も！
こんにちは！今回はこれを作れたら確実に中年女子力をアップできる（笑）というしそジュースの作り方を伝授いたします！
シソジュースの嫌なところって激甘なのになんか渋い…っていうあの感じではないでしょうか？
なので、甘さ控えめで渋さを...
カラダ なぜオバさんは毎年シソジュースを作りまくるのか？
こんにちは、今日はシソジュースについての情報です＾＾
暑い夏に飲みたくなくても冷蔵庫に入っているものといえば？
はい！そうです。シソジュースですね！！
このシソジュース苦手な方も多いのではないでしょうか？
しかし！毎...
お出かけ カツオノエボシは危険？海辺のキレイな水色の物体は触らないでね
こんにちは。今日は危険生物についての情報です。
ハルの家族は海が大好きで、よくお休みの日は海へ行くのですが、海は楽しいけれど知らなかったじゃすまされないような危険もいっぱいあります。
その一つが危険生物なんです。
カツオの...
子育て 自主学習何やろう？なかなか決まらない時の小ネタ集
こんにちは。今回は自主学習についてのお話です。
最近、学校の教育の方針も大きく変わってきてますよね。
今は決められた宿題をやってくるだけでなく、自分で興味を持ったことを調べたりまとめたりする自主学習を宿題として取り入れる小学校が...
クララさんレシピ モロヘイヤは傷みやすい？保存の方法や簡単レシピは？
こんにちは。今回はモロヘイヤの保存方法と簡単に作れるレシピについての情報です。
モロヘイヤは栄養たっぷりで美味しいお野菜なのですが、一つ難点がありますよね。
それは、傷みやすいということ。買ってきてすぐに調理しないと２日後くらい...
子どもの健康と栄養 モロヘイヤは食べなきゃ損！でも毒もあるって本当？
こんにちは、今回は栄養満点のお野菜についての情報です。
夏になると食べたくなるあのネバネバ、ツルツルの食感がとっても美味しいお野菜といえば…。
「オクラ！」
そうだね、オクラも美味しいよね＾＾星の形が可愛いし…
もう...
イベント そうめん弁当は麺がくっつく？美味しく食べる方法とは？
こんにちは！今回はみんなが大好きなはそうめんについての情報です。
そうめんっていいですよね。食欲がない時にもツルッと食べられますので、子どもからお年寄りまで、食べやすい食材だと思います。
そうめんは、暑い季節に食べるものという印...
子育て ウタマロ石鹸で泥汚れは落ちるか？ウタマロ石鹸の次は重曹で完璧。
こんにちは！今回は泥汚れのお洗濯に関しての情報です。
無事梅雨の晴れ間に運動会ができてホッとしたのもつかの間。
体操服には頑張った証拠に頑固な泥の汚れがビッシリとこびりついている…。
「えらかったね！！頑張ったね！っ」て笑...
お出かけ 運動会のお弁当を簡単におしゃれにする１００円のアイテムとは？
こんにちは、今回は毎年悩んでしまう運動会のお弁当についての情報です。
時間と手間をかけて美味しいお弁当をきれいに作ってあげたいという気持ちはあるの。
でも、役員だし、子どもよりも朝早く学校に行かなきゃいけないし…
なんてい...
お出かけ 車の鍵が見つからない！？その悩み１００円で解決します。
こんにちは。今回はよくカギを探している方に向け、最近ハルが気に入っている方法をご紹介したいと思います＾＾
カギなんて探したことない！だっていつも置く場所決まってるもん。カバンの入れる場所も決めてあるし。って方には何の得にもならない情報...
生活 クロモジ茶ってどんなお茶？効能と利用法。
こんにちは。今回は和製のハーブティとも言えるクロモジ茶についての情報です！
慌ただしい朝の時間を乗り越えてホッと一息つきたい時にぴったりのお茶なんですよ。
クロモジ茶とは？
クロモジはクスノキ科の落葉樹でとても良い香りがします。和...
家事 血液の汚れはどうやって落とす？
こんにちは。今回は血液の汚れの洗濯方法について調べた結果と実際に自宅にあるもので洗濯してみて落ちたかどうかの結果をまとめてみましたよ！
血液の汚れ、どうやって落とす？
血液の汚れってとっても落ちにくいイメージありますよね！
漂白剤...
レシピ 好き嫌いが多い子どもにしっかり栄養を取らせる方法
こんにちは！今回は好き嫌いの多い子どもにしっかり栄養を取らせる工夫についてお伝えします＾＾
ハルん家の子どもは３人いますが、好き嫌いの少ない子は１人だけ。後の２人は生野菜は食べないし、炒めた野菜も食べてくれず、おまけに果物も苦手で毎日...
メグロさんの育児術 鶏ひき肉とえのきとニンジンで無限鶏そぼろ
こんにちは！今日は取りひき肉を使った簡単レシピのご紹介です。
前回の小松菜と舞茸の無限肉そぼろからヒントを得て、合挽き肉よりもっとお安い取りひき肉を使って作ってみました！！
今回の味付けはお味噌だけですよ＾＾
無限鶏そぼろの材...
お出かけ 伊豆稲取温泉赤尾ホテル海諷廊に三世代で行ってきました。
こんにちは！今日は稲取赤尾ホテルのご紹介です＾＾
ハルんちは毎年何度か夫くんの実家のご両親と夫くんの兄弟一家と合同の旅行に行きます。
行き先は静岡県内か近隣の県で割と伊豆・熱海が多いかなぁ。
近場にわざわざお泊まりって…っ...
メグロさんの育児術 小松菜レシピ簡単小松菜と舞茸の無限肉そぼろ
こんにちは！今日は、育ち盛りの子どもには欠かせない栄養分をしっかり含んだ小松菜と舞茸の肉そぼろのご紹介です。
簡単美味しいレシピなんですが、今回はメグロさんのレシピなんです！
メグロさんはこんな人（とにかく発想がユニークな保育士...
クララさんレシピ 手巻き寿司の具があまったらポキ丼がオススメ。（おまけ付き）
こんにちは！今日は家族のお祝いのイベントの後（祭りの後）に役立つ情報です。
子どもが頑張っていろんな試練を乗り越えて結果を出した時、親としてはお料理で子どもを喜ばせてあげられたらうれしいですよね＾＾
例えば、受験勉強を頑張って志...
お出かけ 「ま・あ・る」は全天候型のお仕事体験施設でした。（小学生編）
こんにちは！今回は、ずっと気になっていたスポットの紹介です！
それは、清水区にある「ま・あ・る」！
今回、静岡で盛り上がっている「ミニロボ」の試合会場が「ま・あ・る」でしたので、ミニロボの観戦の後にまあるを体験してきましたのでご...
カラダ イミダペプチドって知ってる？疲れにくい体を作るために。
毎日頑張りすぎてお疲れがたまっている方に疲労回復に有効な栄養素の情報です。
しっかり寝ても疲労感が抜けなくなったらこのイミダペプチドを意識して食事をとってみて下さい。
お出かけ 雨の日のお出かけも大丈夫。富士西公園はオススメです。
こんにちは、今日は雨の日でも元気に外遊びができちゃう公園。富士西公園をご紹介します＾＾
富士西公園のアクセスは？
住所は静岡県富士市入山瀬７７２−１
富士市の公園です。
（富士市のHPにある富士西公園のパンフレットの...
生活 UVは春から対策するべき。夏とは紫外線の種類が違うんです。
こんにちは！
今回はいつまでも老けたくない方にはかなり気になる紫外線についてのお話です。
春の紫外線は気をつけないと怖いよ！
そんな話を一度は聞いたことがあるかもしれません。
なぜ春の紫外線が怖いのか？
某化粧品会社の...
メグロさんの育児術 ワンオペ育児に有効な上の子との遊び方。パペットはかなり使える！
こんにちは！
今回はワンオペ育児に有効な情報をお届けいたします！！
元子育て支援センターの先生で二人のお子さん（中学生）の母である保育士のメグロさんの実際の育児エピソードは本当に役立つ情報満載！！
目からウロコのママは楽チ...
メグロさんの育児術 二人目、三人目の出産はここに注意！年齢差があるほど慎重に対応するべき事とは？
こんにちは！
今回は、下のお子さんが誕生して、上のお子さんとの初顔合わせの時に知っておきたいことをお伝えいたします＾＾
今回は元、子育て支援センターの先生であるメグロさんから聞いたお話を元に書いてます。
初産とはここが違う！二...
クララさんレシピ ツナ缶でお手軽揚げ餃子。
こんにちは！今回はどうしても買い物に出かけたくない…そんな時にも家にあるものですぐできる主役級のおかずのレシピをどうぞ。
もちろん安い・早い・うまいの３拍子揃っていますよ＾＾
という事は…そうです。お待ちかねのクララさんのレシピ...
生活 確定申告と医療費の深い関係とは
こんにちは。
今回は確定申告についてのお話です。
ああいう数字がたーくさんあって小難しいこといっぱい書くやつ。苦手です＾＾；
さて、ハルは去年退職を経験したので、年末調整してないんですよねー。
何時間もたくさ...
クララさんレシピ 休日の朝ごはんにピッタリ！窓あきトースト
こんにちは。
今回はちょっと変わったトーストのレシピですよー＾＾
またまた早い・簡単・美味しいのに後片付けも簡単というミラクルレシピです。
と、いうことは！！
正解です。クララさんのレシピ第４段でございます。
窓あ...
生活 豆苗の栄養価と活用法。豆苗ってすごい！
こんにちは。
今回は、野菜高騰時にも安定したお値段で、家計を助けてくれる豆苗についてのお話です。
豆苗ってなんて読む？
豆苗ってご存知ですか？お恥ずかしながらハルは最近知りました＾＾；
読み方もマメのナエと書いてトウミョウと...
クララさんレシピ 簡単なのに店の味！ほうれん草のバター和えからの〇〇
こんにちは。
今回は、大好評のクララさんのレシピシリーズ第３弾！でございます＾＾
簡単なのに手早くできてしかもウマいというクララさんのレシピはハルんチにとって永久保存版なのであります！
今年中に飯マズ嫁から引退することを宣...
お出かけ 百笑いの湯でのんびりまったりしてきました♨︎
こんにちは。
今回は時乃栖グループの一つ、百笑いの湯にいってきましたよ！
百笑い温泉をお得に利用する方法
はい、今回の記事のメインはここです＾＾
時乃栖グループの温泉は温泉の種類も多いし、こどもでも楽しめる工夫がいっ...