レシピ 味噌玉にオススメの具材は？味噌玉は美味しいか実際に作ってみた。
こんにちは。栄養たっぷりで手軽にできるお味噌汁！朝ごはんに最適な日本の味お味噌汁なのですが，あまってしまうこともよくありませんか？
毎日のみたい派のおとなと、できれば朝はみそ汁はのみたくない派の子ども達。
二人分だけみそ汁を作る...
レシピ 
お出かけ つま恋リゾート彩の里でスポーツと紅葉でリフレッシュ‼
スポーツや読書 紅葉など、秋ならではの過ごし方が色々ありますよね。
今回レメリアは年に1度のお楽しみ‼運動会に参加してきました。
1日たっぷり遊び三昧できる‼‼つま恋リゾート彩の里でスポ...
子どもの健康と栄養 マラソン大会当日何を食べますか？知って得する当日の食事の取り方。
マラソン大会当日に食べておくべき物オススメの食べ物とは？朝食は走る３時間前に済ませる。現地に着いた後にも少しずつ糖質を追加する。走った後はタンパク質を取るなど基本の流れからオススメの食べ物について紹介しています。
カラダ 産後の頭痛はなぜ起こる！？原因と対処法お教えします。
皆さんこんにちは！世の中のママさん達で、産後の頭痛に悩まされている方がとてつもなく多いって事をご存知ですか？
kumachanやkumachanの周りのママ友には頭痛に悩まされている人がたっくさんいます。
kumachanは、出...
カラダ 米麹甘酒の効能とは！？飲む点滴・美容液」と言われる理由はここにあった！！
皆さんこんにちは！最近世間では甘酒が大ブームですよね。
メディアでも「飲む点滴・美容液」なんて言って取り上げられることもしばしば。
甘酒といったら一昔前は高齢者の飲むもの（スミマセン・・・）
というイメージが強く、若者が飲...
お出かけ 東伊豆の温泉街 片瀬温泉へ!!穴場の宿「海浜館」の紹介です!
東伊豆の温泉街 片瀬温泉へ!!穴場の宿「海浜館」の紹介です!
残すところ2018年もあと少し・・
毎年感じる月日の流れの早さ。子供と過ごすようになってからは早さが倍増に・・
実は 先月から手首を...
子育て ウタマロ石鹸で靴洗い。速乾に役立つ１００円のアイテムとは？
こんにちは、今回は靴洗いに関する記事です。
以前、ハルのうちではゲームのやり過ぎ対策のため子どもと掟をつくりキッチンのカウンターに貼り出したのですが、その後困った問題が発生しました。
上履きは自分であらうこと。という決まりにしてから、な...
お金 子どもの歯列矯正はいつから始めるのがおすすめ？
こんにちは！今日は子どもの歯列矯正についての情報です。
歯並びに関する悩みって他人にはわからないくらい本人は悩むものですよね。
私も散々悩んできました…。
というのもうちの家系はバッキバキのシャクレ家系なんです。・゜・(ノ...
お出かけ 安産祈願で有名な静岡のパワースポットでもあるドラえもん神社とは？
妊婦さんは妊娠5か月の戌の日に安産祈願をしますが、
レメリアも子供全員安産祈願をして腹帯を巻きました。
おかげで母子ともに無事お産を終え親子でスクスク育っております。
そんな安産祈願におすすめな神社がるんです！
...
カラダ 冬場の換気は想像以上に大切だった！効率良い換気の仕方教えます！
皆さんこんにちは！11月も中旬になり、日中も肌寒い日が多くなってきましたね。
そろそろ暖房器具もリビングに顔を出しているお宅も多いのでは！？
kumachan
kumachanも朝晩はファンヒーター...
子育て 小学生のランニングシューズの選び方履き方。オススメのシューズはこれ！
こんにちは！
今回はジュニアのランニングシューズ選びに関する情報です。
うちの子２人は４年前から陸上教室に通っているのですが、
子供がランニングシューズによる足の痛みを引き起こした経験があります。
そのことがきっかけ...
家事 羽毛布団の正しい干し方教えます！その干し方合ってますか！？
皆さんこんにちは！11月に入り、朝布団から出るのがだんだんと辛い時期になってきましたね。
一分一秒でも長く温かい布団に潜っていたい・・・冬は誰もが感じるところです。
ところで、皆さんはどんな掛布団を使っていますか？？
ku...
家事 コインランドリーで靴洗い！週末の主婦の手抜き術
子供のいる御家庭では、週末金曜日は洗濯物ラッシュですよね。
一時期4人の子供がおりましてパニックを起こしそうな洗濯物と
格闘していた時期がありました。
ジャージや体操着・割烹着…。
上履き‼
4人の内 3...
カラダ ココアの効能がすごい！朝はコーヒーよりココアがおススメ！
皆さん、こんにちは！11月に入り、朝晩と冷え込みが厳しくなってきましたね。
そんな時はやはり温かい飲み物が飲みたくなりますよね！
kumachanは、朝はもっぱら緑茶派なんですが、
そんな中でkumachanの還暦を過ぎた父親...
雑学 韓ドラの定番‼緑の瓶の正体は⁇
韓ドラにハマってしまったのが【太陽の末裔】
この大作にドはまりしました‼‼笑えて泣けて…。感動作品です。
「ソン・ジュンギ」主演のドラマを見てからと言うもの、次々と話題の大作に出会い‼&...
イベント 100均アイテムを使っての ウェルカムボード作り! 贈り物にもオススメ!
街で 普通に見かける何軒もの100円ショップ。私が子供の頃にはまだ 100均は なかったと思います。
手頃な値段で いろいろな品が手に入り すごく便利で 本当にありがたいです。
私の住む街にも ダイソー セリア レモン ミーツ・...
お金 育児休業給付金はパパ、ママの強い味方！！
皆さんこんにちは！今回は「育児休業給付金」についてご紹介したいと思います。
赤ちゃんができたら、ぜひ知っておいてほしいのがこの育児休業給付金という制度です。
育児休業中って、会社からのお給料がもらえなくなるんで、経済的に不安になりま...
お金 CO-OP共済は安くて簡単！子供の保険にピッタリです。
子供にケガはつきものですよね。走るし転ぶし…。いつ起こるか分からない！
大したことなければ“チチンプイ”で終わりますが…。
それでも心配なのが親ってものですよね。
幼稚園や学校から電話がかかってくると、「ドキッ」と...
子育て 子供にスマホを持たせる時はLINEの設定を！あなたの LINEは大丈夫？
こんにちは！今回は、
子供にスマホを持たせて真っ先にインストールされるアプリLINEの設定についてです。
前回のお話では、女の子になりすましたおじさんがLINEから不正アクセスして来て被害にあった１２歳の女の子の事例を取り上げま...
カラダ 正月太りしたくない！！その予防法をお教えします！
誰もが恐れる正月太り！！その予防法をお教えします！
皆さんこんにちは！今年も残すところ2か月余りとなりましたね！！
一年って早いです。ついこの間忘年会やお正月の宴会をしたばかりの様な気がします・・・年を取った証拠でしょうか・・そ...
子育て 小学生のスマホ所持率は３割！スマホを持つ前に子供に教えておきたいこと
こんにちは。子供にスマホ持たせてますか？
うちの子はまだですけど中学から持たせようか検討中…＾＾；
子供とスマホ…考えるだけで、色々とトラブルが思い浮かびますよね。
・スマホで You Tubeとゲーム三昧で勉...
子育て 墨の落とし方は？ウタマロ石鹸でどこまでキレイになる？
こんにちは。今回は習字の墨が衣類についてしまった時に役立つ情報です。
毎年書き初めなどで自宅で墨汁を使うこともあるかと思います。小学校３年生からは学校でも書写の時間に毛筆があるので体操服やお気に入りの洋服、制服などに墨汁がついてしまう...
お金 マル優、特別マル優って?該当する人はすぐに手続きを！
皆さんこんにちは!今回は、マル優、特別マル優制度についてお教えします。
こちらの制度、意外とご高齢の方はご存知の方が多いんですが、若い方は知らない方の方が多いんです。。
メリットを知っていただければとても魅力的な制度ですので、知...
雑学 ゴルフ初心者の為の、最低限のマナーお教えします！
皆さんこんにちは！今回はゴルフ場を初めてラウンドする方向けに、これだけは絶対に守ってほしい最低限のマナーをお教えします！
kumachan実は高校生からゴルフを始めまして、プロを目指していた過去があるんです。
ですから、学生の時...
カラダ 肩こりに悩んでいるなら枕を見直そう！
あなたの肩こり、もしかしたら枕が原因かもしれませんよ！！
皆さんこんにちは！皆さんは肩こりに悩んでいたりしませんか？
kumachanは長い間、肩こりと首筋の張りに悩まされていました。
朝が一番辛くて、起きる時も気合を入れ...
お出かけ サイクリングは運動不足を解消したい時にとってもオススメ！
秋はスポーツ!体を動かすには最適な季節です。
今回は この時期にふさわしい サイクリングについて紹介したいと思います!
サイクリングは運動不足を解消したい!
そんな方に、とってもオススメです! なにより「楽しい」で...
子育て 鉄棒で逆上がりを出来る様になるには？ 練習のコツ教えます
さかあがり。
みんな、みんな小さな頃に練習しましたよね＾＾
しかし、最近では公園でも少なくなってきたのです…大事なあれが！
レメリア
そう！鉄棒がないの！公園があっても鉄棒ってなかなかないのよね…
...
カラダ 干し芋はダイエットにもおすすめ？女性に嬉しい食べ物だった。
干し芋がもつ栄養素や効能の素晴らしさを知っていますか？
干し芋は少しお値段は高くなりますが、お値段以上の価値が！！
女性や子供に嬉しい栄養がたっぷり！
無添加・無着色ですから、お子さんにも安心して食べさせてあげられます
イベント 卒団記念品の予算ってどれくらい？喜ばれるのはどんなもの？
記念品の予算や商品どこに頼むか？など毎年話題に上がるポイントを整理して、卒団記念品決める際のヒントをまとめましたよ。
カラダ ランニングを始めよう！始め方にはコツがあるんです。
やろうと思えばできる。
だけどやっていないこと。ランニング。
これを誰にやれと言われるわけでもなく自分から始めると、世界が変わりますよ＾＾