テキスト
カラダ

冬場の換気は想像以上に大切だった!効率良い換気の仕方教えます!

皆さんこんにちは!11月も中旬になり、日中も肌寒い日が多くなってきましたね。 そろそろ暖房器具もリビングに顔を出しているお宅も多いのでは!? kumachan ...
子育て

小学生のランニングシューズの選び方履き方。オススメのシューズはこれ!

こんにちは! 今回はジュニアのランニングシューズ選びに関する情報です。 うちの子2人は4年前から陸上教室に通っているのですが、 子供がランニングシューズによる足の痛みを引き起こした経...
家事

羽毛布団の正しい干し方教えます!その干し方合ってますか!?

皆さんこんにちは!11月に入り、朝布団から出るのがだんだんと辛い時期になってきましたね。 一分一秒でも長く温かい布団に潜っていたい・・・冬は誰もが感じるところです。 ところで、皆さんはどん...
家事

コインランドリーで靴洗い!週末の主婦の手抜き術

子供のいる御家庭では、週末金曜日は洗濯物ラッシュですよね。 一時期4人の子供がおりましてパニックを起こしそうな洗濯物と 格闘していた時期がありました。 ジャージや体操着・割烹着…。 ...
カラダ

ココアの効能がすごい!朝はコーヒーよりココアがおススメ!

皆さん、こんにちは!11月に入り、朝晩と冷え込みが厳しくなってきましたね。 そんな時はやはり温かい飲み物が飲みたくなりますよね! kumachanは、朝はもっぱら緑茶派なんですが、 そん...
雑学

韓ドラの定番‼緑の瓶の正体は⁇

韓ドラにハマってしまったのが【太陽の末裔】 この大作にドはまりしました‼‼笑えて泣けて…。感動作品です。 「ソン・ジュンギ」主演のドラマを見てからと言うもの、次...
イベント

100均アイテムを使っての ウェルカムボード作り! 贈り物にもオススメ!

 街で 普通に見かける何軒もの100円ショップ。私が子供の頃にはまだ 100均は なかったと思います。 手頃な値段で いろいろな品が手に入り すごく便利で 本当にありがたいです。 私の住む街にも ...
お金

育児休業給付金はパパ、ママの強い味方!!

皆さんこんにちは!今回は「育児休業給付金」についてご紹介したいと思います。 赤ちゃんができたら、ぜひ知っておいてほしいのがこの育児休業給付金という制度です。 育児休業中って、会社からのお給料が...
お金

CO-OP共済は安くて簡単!子供の保険にピッタリです。

子供にケガはつきものですよね。走るし転ぶし…。いつ起こるか分からない! 大したことなければ“チチンプイ”で終わりますが…。 それでも心配なのが親ってものですよね。 幼稚園や学...
子育て

子供にスマホを持たせる時はLINEの設定を!あなたの LINEは大丈夫?

こんにちは!今回は、 子供にスマホを持たせて真っ先にインストールされるアプリLINEの設定についてです。 前回のお話では、女の子になりすましたおじさんがLINEから不正アクセスして来て被害...
カラダ

正月太りしたくない!!その予防法をお教えします!

誰もが恐れる正月太り!!その予防法をお教えします! 皆さんこんにちは!今年も残すところ2か月余りとなりましたね!! 一年って早いです。ついこの間忘年会やお正月の宴会をしたばかりの様な気がし...
子育て

小学生のスマホ所持率は3割!スマホを持つ前に子供に教えておきたいこと

こんにちは。子供にスマホ持たせてますか? うちの子はまだですけど中学から持たせようか検討中…^^; 子供とスマホ…考えるだけで、色々とトラブルが思い浮かびますよね。 ・ス...
子育て

墨の落とし方は?ウタマロ石鹸でどこまでキレイになる?

こんにちは。今回は習字の墨が衣類についてしまった時に役立つ情報です。 毎年書き初めなどで自宅で墨汁を使うこともあるかと思います。小学校3年生からは学校でも書写の時間に毛筆があるので体操服やお気に...
お金

マル優、特別マル優って?該当する人はすぐに手続きを!

皆さんこんにちは!今回は、マル優、特別マル優制度についてお教えします。 こちらの制度、意外とご高齢の方はご存知の方が多いんですが、若い方は知らない方の方が多いんです。。 メリットを知ってい...
雑学

ゴルフ初心者の為の、最低限のマナーお教えします!

皆さんこんにちは!今回はゴルフ場を初めてラウンドする方向けに、これだけは絶対に守ってほしい最低限のマナーをお教えします! kumachan実は高校生からゴルフを始めまして、プロを目指していた過去...
カラダ

肩こりに悩んでいるなら枕を見直そう!

あなたの肩こり、もしかしたら枕が原因かもしれませんよ!! 皆さんこんにちは!皆さんは肩こりに悩んでいたりしませんか? kumachanは長い間、肩こりと首筋の張りに悩まされていました。 ...
お出かけ

サイクリングは運動不足を解消したい時にとってもオススメ!

秋はスポーツ!体を動かすには最適な季節です。 今回は この時期にふさわしい サイクリングについて紹介したいと思います! サイクリングは運動不足を解消したい! そんな方に、とっ...
子育て

鉄棒で逆上がりを出来る様になるには? 練習のコツ教えます

さかあがり。 みんな、みんな小さな頃に練習しましたよね^^ しかし、最近では公園でも少なくなってきたのです…大事なあれが! レメリア そう!鉄棒がないの!公園が...
カラダ

干し芋はダイエットにもおすすめ?女性に嬉しい食べ物だった。

干し芋がもつ栄養素や効能の素晴らしさを知っていますか? 干し芋は少しお値段は高くなりますが、お値段以上の価値が!! 女性や子供に嬉しい栄養がたっぷり! 無添加・無着色ですから、お子さんにも安心して食べさせてあげられます
イベント

卒団記念品の予算ってどれくらい?喜ばれるのはどんなもの?

記念品の予算や商品どこに頼むか?など毎年話題に上がるポイントを整理して、卒団記念品決める際のヒントをまとめましたよ。
カラダ

ランニングを始めよう!始め方にはコツがあるんです。

やろうと思えばできる。 だけどやっていないこと。ランニング。 これを誰にやれと言われるわけでもなく自分から始めると、世界が変わりますよ^^
お金

年末ジャンボ宝くじ!!宝くじの疑問を解決します!

2018年の年末ジャンボ宝くじの販売ももうすぐスタートします。買ったからには換金忘れがないようにしましょうね! 万が一高額当選した場合は、「本人確認書類、印鑑」を忘れずにみずほ銀行へ行き、「当選証明書」を発行してもらう事をお忘れなく!
カラダ

ウォーキングによる効果と効能!ウォーキングって体にいいの!?

ウォーキングが私達の体にもたらす効果と効能や効率良いウォーキングの仕方をご紹介したいと思います
医療福祉

風邪をひいていてもインフルエンザの予防接種はできる??

予防接種当日に風邪をひいた!インフルエンザの予防接種はできました。熱がないことが判断のポイントのようです。インフルエンザの要望接種のベストなタイミングや、内服薬服用中に予防接種できるかどうかなど医師に確認してまとめています。
お出かけ

JR東海のTOIKA(トイカ)通勤に便利。出張や旅行には不便な理由。

実は知らない人も多いトイカの境目を調べて見ましたよ! 遠くへ出かける人ほど実は切符の方がお得になることもあるんです!
カラダ

朝ごはん太りにいのはどっち!?ご飯?それともパン?

ご飯とパンどちらが太りにくいのか?調べてわかったのはご飯の素晴らしさ。しかし、パンへの愛は捨てられません。太りにくいパンの食べ方を見つけましたよ!
お出かけ

河村農園のトマトがすごい!実はメロンもかなりヤバイ!

おいしいトマトで有名な河村農園さんの情報です。 トマト嫌いな子供が、自分からバクバク食べちゃう魔法のようなトマトを発見してしまいました!!
お出かけ

河口湖の大石公園はダイナミックな富士山に出会える場所!

私達は何度か訪れています。ここに来ると写真におさめたくなるポイントが多いので、つい つい撮影枚数が多くなるんです。 さすが海外からの観光客も目立ちますよ。 日頃の疲れが癒されて、家族みんなが自然と笑顔になれる場所という気がします!
お出かけ

日本一のローラー滑り台に子供と乗ってきました!日本平動物園にあるんですよ!

静岡県の中部にある日本平動物園には、あまり知られていませんが、日本一のローラー滑り台があるんです。 その長さ!なんと390メートル!!「月曜から夜ふかし」という番組で紹介されていました。実際に行った感想は? どのくらい時間がかかった? などなどこれから挑戦する方のためにガンガンお伝えいたします!
家事

洗剤の詰め替え用は損をする?面倒な詰め替えも不要で特売日がお買い得‼‼

実は、詰め替え用は内容量が少ないんです。 本来の用途としては、本体に詰め替えるので本体容器からこぼれない様に、少なめに作っているんです。